节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀通过四种时尚运动作为主线串联多个好玩的游戏及关卡从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧既轻松有趣又具实用功能参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉内地最火少女组合SNH48、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭最美瑜伽教练母其弥雅等🌬️富二代作女陶花以跳楼威胁男友反被甩还害得售楼员舒克差点丢了工作两人几番过招之后各取所需上演了假结婚的戏码舒克先后遭遇了铁面岳母、兴师问罪的青梅竹马、亦敌亦友的顽主岳父以及暗恋自己的陶花闺蜜一时间各种麻烦接踵而至二人骑虎难下却也在相互了解中有了真感情🔽，
一道青菜香菇138元一壶龙井1200元程老师你要吃什么自己点神兵就放在塔楼的最顶层能不能夺到神兵就要看你们的实力和运气了开始吧你们的时间有限啊,那个臣王殿下果然是个好人寒月对您的敬仰之情犹如滔滔江水连绵不绝她所找到的话题便是这样毫无营养拍须溜马的话语,苏璃瞥了一眼这个看似温润笑的无害的西陵三皇子南宫越就是这个人将她师傅扣在了西陵的地牢里🏘️，